對於追求完美胸型的我，胸部上的保養真的是下足功夫
尤其每個女人都會特別在意胸部尺寸
像是我目前的尺寸，豈能用一個「慘」字來形容
其實我一開始是想要找醫美簡單做一個隆乳手術就好，但是看了很多術後的建議
感覺動手術就有一定的風險，而且我這個人非常非常怕痛
被A4紙割到手，都可以哭出來，何況是手術麻醉退之後，我可能會在床上呼天搶地吧
所以就上網找無痛隆乳的方式，最好是沒有副作用，而且消費不高的那種(你也知道醫美的價格實在是…..)
經過一番搜尋，現在有一種「美胸按摩術」，透過手技，達到小胸UP的效果
這種方式不就太好了嗎!!!!!
暨可以享受按摩的舒適感，又不用怕手術的副作用，對於我這種抗拒動手術的人來說
就是天大的福音!!!
認真的做過一段的時間功課，目前全國有三家主要做美胸按摩的品牌，為了找到適合我的服務，我可是跑全國跑透透啊!!!
為了獲取正確的美胸資訊，我耗費腦力，整理出以下美胸按摩的品牌，真的累死寶寶了…
主要是指採用按摩胸部來讓小胸UPUP，方法方便且有效。
美胸按摩又可以分為按摩方法、醫學按摩、美胸運動、日常美胸、美胸手法、淋浴按摩及美胸瑜珈等多種類型
方式多種多樣，愛美的女性可以選擇適合自己的美胸方法。
而懷孕期間可以美胸按摩嗎
在懷孕期間，除了正常的飲食外，還是不要進行刻意地美胸按摩比較好，關鍵還是要為寶寶考慮，如果想要美胸的話，最好是生完小孩以後，或者是母乳哺乳完了以後，再找店家進行詳細的諮詢，這樣的話，會更加的健康。
資訊量是不是有點大，沒關係，重點就是”美胸按摩是最簡單的方式”，牢記這點就好了!!!
接下來進入重頭戲，這三家美胸品牌的評比，我個人就擅自做了一些建議，提供各位參考，各位可以依照評比建議前往諮詢，這樣就可以找到最適合的方式囉
評比一：海森健康美學
海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，他給我的印象就是，店家的專業度簡直可以給出5顆星
尤其我先參與他們的999體驗方案，整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合
從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感
原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛，但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「長輩」
這一點就真的大推。而且按摩途中，老師是絕對不會強迫推薦買方案，對於抗拒推銷的我來說，這才是美胸按摩體驗服務最貼心的地方。
優惠活動：
目前海森健康美學都有提供999的體驗方案
這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我隆一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。
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評分項目 |
體驗感受 |
評分 |
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服務內容 |
諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我按了三個月就感覺內衣就有點緊了。 |
★★★★★ |
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方案價位 |
整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬隆乳手術的女生來說，非常推薦。 |
★★★★★ |
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交通便利性 |
海森所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音也都有停車場。 |
★★★★ |
評比二：蔡慎國際美胸按摩
蔡慎國際美胸按摩是我拜訪的其中一間品牌，是由蔡慎老師所創立，全國大概有9間門市據點，而我找的是北部的門市
在於諮詢的時候，顧問師問的問題很深入，就是想要了解我的實際狀況與想要達成的目標，這一點很不錯
而諮詢的時候，相關飲品與點心都很好吃(我這個吃貨XD)，美胸體驗的方案也很多，顧問也會給予很好的建議
但就是方案比較多，對於我這個選擇性障礙的個性，反而聽完解說，更加不知道該怎麼選，真是苦惱啊!!!!!但是顧問的解說很細心，這一點很大推。
優惠活動：
體驗活動方案蠻多的，但是官網跟我找到的蝦皮賣場，價格有一點出入，不太知道該看哪個
我建議體驗方案要官網跟蝦皮賣場要雙重私訊做確認，不然買到貴的體驗方案，那就吃虧了。
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評分項目 |
體驗感受 |
評分 |
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服務內容 |
按摩的老師技法還不錯，力道拿捏上有符合我的需求，對於B罩杯的我來說，已經算是可以接受的力道。 |
★★★★ |
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方案價位 |
詢問整個套裝組合的方案，我覺得對於收入尚佳的女孩子來說，算是一個可以接受的範圍，但如果對打工族來說，建議跟顧問師諮詢找到最適合的方案。 |
★★★★★ |
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交通便利性 |
蔡慎國際美胸按摩所開設的會館，看了相關GOOGLE地圖，建議可以再GOOGLE地圖介紹上放一下門口照片，可能會比較好找，我第一次去小迷路了一下。 |
★★★★ |
評比三：芙美複合式專業美學
芙美複合式專業美學是由Vicky老師創辦，她上過很多電視，實戰過很多藝人明星，在業界蠻有口碑的，我踏入會館就感受到一種不同的舒適感
整個環境布置很時尚，諮詢的時候會幫我拍照記錄胸部狀況，也會解釋胸部狀況，過去一些居家按摩的錯誤觀念，也幫我導正過來，很細心
在美胸按摩體驗來說，芙美複合式專業美學的手技不錯，老師出手果然就知道有沒有。
優惠活動：
在官網上體驗方案比較難搜尋，臉書上的資料會比較多，過去的方案如下
我建議要詢問官方LINE會比較準，各分館優惠好像會有一些不同，建議要確認好，並考慮自己的荷包在前往喔。
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評分項目 |
體驗感受 |
評分 |
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服務內容 |
按摩老師手法很不錯，按摩期間也會聊天互動，對於我這個講起話來喋喋不休的個性，很和我的個性。 |
★★★★ |
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方案價位 |
建議先致電或是加官方的LINE了解該館有什麼優惠方案，建議官網可以直接披露相關體驗價位，不然現代有些人不太喜歡打電話或是加一堆LINE。 |
★★★ |
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交通便利性 |
芙美複合式專業美學所開設的會館，有些靠近捷運站，所以很方便，其他縣市也會有相關指示協助。 |
★★★★ |
我們女人啊，除了多讀書吸收新知提升內在美之外，也不能輕忽外在美所帶來的自信
美胸按摩的成效不比隆乳手術般的快速，但是副作用低，而且可以維持很久
對於正在找美胸按摩的各位美眉，以上的介紹，希望讓你快速了解美胸按摩各品牌的特色與服務，找到適合自己的方案，讓外在美更上一層樓吧~~
每天多看幾眼這樣照片，期許你我都像這樣擁有好看的胸型喔~~
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看完這些女性朋友的親身體驗後是不是嘖嘖稱奇！
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臺中胸部尺寸評比美胸老師教你4個方法UPUP：
哪些按摩方法利於胸部變大呢？
第一、撫摸方法：人們可以嘗試用左手輕輕撫摸右側的乳房，右手撫摸左側的乳房，每次撫摸三分鐘左右，具體撫摸的方法就是進行旋轉，縱向撫摸以及橫向撫摸，三種方法進行交替即可。
第二、手掌撫摸方法：手掌撫摸是比較簡單的方法，將手掌鋪平五指併攏，一隻手放在胸部的上方，另一隻手放在胸部的下方，上方的手慢慢向下推，下方的手慢慢向上推，來回的交替，有利於促進胸部的血液迴圈，讓胸部變大。
第三、點按揉胸方法：女性朋友需要將內衣脫掉，對著乳房周圍慢慢用食指壓住，這時乳房會進行輕輕的反彈，把手指抬上來再進行輕輕的點壓，反復進行幾次，可以緩解胸部的疲勞，讓胸部進行放鬆，從而利於胸部的發育。
第四、 手捏按摩方法：將十指張開雙手放在乳房的一側，從底部開始慢慢的向乳頭方向推，或者是雙手手心分別覆蓋一側乳頭，5根手指按壓乳房底部呈放射狀，向乳頭方向提拉，重複這個動作30次即可。
以上這4種按摩的方法都能夠有利於胸部血液迴圈，讓胸部得到放鬆，從而改善胸部扁平的問題。除了按摩的方法，恰當的飲食也可幫助女性朋友進行豐胸。
日常生活中女性朋友最好吃含維生素e豐富的食物，比如菜花，捲心菜等，同時多吃含維生素b族豐富的食物，比如蛋類，豆製品等，再加上有效的按摩運動能夠讓胸部再次發育。
每一個愛美的女性都希望自己的胸部能夠更加的豐滿，但由於天生的原因，或者是後天發育不良導致胸部扁平太小，讓很多女性不自信。
那麼大家可以嘗試上述的方法，對胸部進行有效的按摩，促進胸部血液迴圈，幫助胸部進行二次發育。
怎麼找到專業的按摩師呢？
若是真的身體有狀況，需要找專業醫生就醫是很重要的觀念，但身體保養的部份可以交給臺北胸部按摩豐胸評比美胸第一品牌的專業。
美胸產業非常的廣泛，除了工具的使用，食補，美胸師這麼多，為什麼會只推薦臺南副乳改善按摩評比呢？
這篇【美胸按摩】一文當中有分享許多關於按摩的新觀念，巔覆你以前所認知的，從第一次體驗就可以讓你有所感受。
推薦原因如下：
1、擁有專業美胸師在前置作業的諮詢時間會了解所有顧客的細節，和現況，以及之後想要的狀態，一一分析，客製化的處理每一位想要的情況。
2、專業美胸師透過了解你的現況後，著手按摩，為您改善現況。
3、特別的事額外還有美胸儀器的加強，讓你的整體的狀況更可以達到除了手部開穴的部份，還可以額外搭配重力的輔助，達到想要的效果。
4、最後在整個療程結束之後，新竹按摩胸部有效評比還會為胸部敷上美胸導膜，讓按摩這件事不只是從內的改善，還可以外在的調整。
圣誕節發朋友圈文案 1、圣誕陽光為你而燦爛，圣誕雪花因你而浪漫，圣誕樹上掛滿我的思念，圣誕焰火輝映你的笑臉，圣誕鐘聲傳遞美好祝愿，圣誕短信遙祝你幸福平安！圣誕快樂！ 2、送你漫天雪花，愿你天天笑哈哈；送你湛藍晴空，愿你事事都成功；送你燦爛星光，愿你生活更輝煌；送你溫暖問候，愿你幸福無盡頭。提前祝圣誕快樂！ 3、圣誕臨近百花香，一香送你搖錢樹，二香送你貴人扶，三香送你心情好，四香送你沒煩惱。五香送你錢滿箱。六香送你永健康！ 4、送你一個平安果，愿你生活平安，身體康健；送你一個好運橙，愿你誠心誠意，愛情美滿；送你一把開心糖，愿你口甜心甜，萬事如愿；送你一個五彩蛋，祝你家庭團圓，圣誕快樂！ 5、火辣辣的是太陽，紅彤彤的是笑臉，滾燙燙的是祝福，笑哈哈的是快樂，熱騰騰的是幸福，喜洋洋的是圣誕，傻乎乎的是看短信的人兒，祝你節日愉快！ 6、圣誕節最幸福的是：有一雙永遠填不滿的襪子，有一段永遠忘不掉的記憶，還有一個永遠響不停的手機。溫馨短信新鮮出爐啦，請查收。順祝圣誕節快樂。 7、平安夜的鐘聲回響在小路，我送你一棵真誠的圣誕樹，上面閃著我們友情的回顧，掛滿了我對你的祝福，愿好運永遠把你呵護，愿你一生平安幸福。 8、據說圣誕節要笑，嘴角一笑，煩惱偷偷跑了；臉上一笑，憂傷悄悄沒了；心里一笑，幸福馬上到了；祝福瞧瞧，圣誕笑笑，快樂從此屬于你了。祝圣誕快樂喲！ 9、輕風吹起，我在風中等你；夕陽西下，我在路邊等你；葉子泛黃，我在樹下等你；圣誕節了，我在煙囪旁等你；你把愛給了我，就是我的圣誕老人！圣誕快樂！ 10、圣誕樹上掛滿如意吉祥，財源滾滾將你襪子裝，空氣中彌漫著快樂的芳香，鐘聲響起幸福的歌唱，綿綿祝福將問候奉上，祝圣誕節里你的笑容最閃亮！ 11、大家注意了：圣誕將近，一老者白須紅袍，常趁夜色隱蔽，潛入居民家中放置圣誕禮品，發現者請速報警，報警暗號：圣誕快樂！您將獲得終身幸福作為獎勵。 12、送你一頂圣誕帽，快樂如意都圍繞；送你一頓圣誕宴，美味佳肴腹中飽；送你一棵圣誕樹，愿望實現樂淘淘。圣誕節到了，祝你天天開心，時時歡笑！ 13、這條短信，收到就行；要是再忙，不回也行；今天的你，快樂就行；記得call我，偶爾就行；看完之后，笑笑就行：）圣誕快樂！ 14、我手捧一縷雪花，頭頂兩顆星辰，眼含三色秋波，口叼九朵玫瑰，腳踏十瑞祥云，以閃電般的速度沖到你的面前：圣誕快樂！愿意和我一起分享圣誕嗎？ 15、圣誕節來了，送你一棵如意圣誕樹，愿你事事稱心，萬事如意；送你一個香甜大蘋果，保你歲歲平安，一帆風順；送你一道溫馨好祝福，祝你快樂無憂，幸福安康！ 16、又到一年圣誕，是否有點兒期待？早早準備襪子，等待圣誕老人來；要想禮物堆山，腳丫泡泡除味；以免圣誕老人，一到就被熏翻。還看啥？快去洗腳！ 17、愿明月照亮千里的牽念，愿雪花裝扮冷冷的冬天，愿微笑是你最美的表情，愿祝福靜靜流淌你的心田，愿禮花訴說你的明天，愿浪漫的圣誕兌現你的心愿！ 18、最近我很好奇，怎么想也理不清頭緒；作為人類的你，最近總是有人對你說“圣誕”快樂；我憋在心里很想問一句，你是何時何地學會“生蛋”？ 19、年貨！年貨！今平安夜即統統將要出爐的最新最鮮的、熱氣騰騰的、熱熱鬧鬧的年貨喲！俺直接就往你這里空運來了二只“蛋”：圣誕+元旦=平安新年！ 20、送你一片雪花，帶去一份牽掛，雪花飄飄灑灑，牽掛真真切切，祝你圣誕節快樂。 21、在這個愉快的晚上，煮兩個雞蛋，我吃一個，剩一個，送給你的就是圣誕，祝你節日快樂！ 22、潔白的雪花代表我們的友誼純潔，璀璨的煙火代表我們激情的歲月，火紅的圣誕代表我們紅火的生活，那掛滿的圣誕樹代表什么？代表我對你滿滿的祝福，傻瓜。 23、圣誕鐘聲一聲響，敲出幸福好時光；圣誕鐘聲二聲響，敲出好運不能擋；圣誕鐘聲三聲響，敲出快樂心舒暢；圣誕鐘聲聲聲響，祝福往你頭上砸。圣誕快樂！ 24、還記得去年的那個圣誕節嗎？我們相依相伴，盡情的歡笑著，緊緊的相擁著，可今年我只能說聲抱歉，因為工作原因我只能在外地祝福你一聲“剩蛋”快樂。 25、農場里的牛媽媽問雞媽媽：為什么生小牛的時候累得要命，你生完雞蛋卻還咯咯的叫呢？雞媽媽說，因為生蛋快樂呀！哈哈，祝你生蛋快樂！ 26、青山隱隱水迢迢，圣誕祝福來趕早：人生得意需盡歡，愿你幸福又快樂。花自飄零水自流，一生一世無憂愁。今朝有酒今朝醉，生活幸福日子美！ 27、一點情，兩點愛，三點吉祥，四點財。五點好運，六點福，七點順心，八點喜。九點如意，十點樂，十一點思念，十二點鐘聲敲響祝福送：圣誕節快樂！ 28、潔白的雪花，晶瑩剔透；冉冉的燭光，搖曳多姿；暖暖的爐火，跳躍飛舞；金色圣誕樹，華彩宜人；鼓鼓的襪子，禮物多多。親愛的，請接受我的圣誕祝福！ 29、一縷思念，雙手奉上，載三分問候，四分祝福，五分牽掛，六分眷念，捎七分幸運，八分快樂，九分平安，送到你身邊，愿你圣誕快樂、新年吉祥，十全十美！ 30、圣誕節的祝福：如果你想念你，你就不能說出來；關懷的心永遠不會改變；真誠的友誼，永遠不會忘記！ 圣誕節祝福朋友圈文案 1、因為有了圣誕，雪花倍加浪漫；因為有了許愿，生活更加燦爛；因為有了掛念，幸福爬上笑臉；因為有了祝愿，寒冬倍感溫暖；愿你體會我的思念，感受我的祝愿，圣誕快樂！ 2、一籮筐的祝福送給你，一祝你身體健康牙口棒，二祝你工作順利工資漲，三祝你闔家團圓樂悠悠，四祝你萬事如意運氣好，五祝你圣誕節快樂喜洋洋！ 3、一年圣誕又來到，祝福話兒不能少；圣誕老人哈哈笑，問你禮物可收到；好運拽住你不跑，誓要陪你直到老；小小短信送祝福，祝你一年比一年好！ 4、送你一頂圣誕帽，快樂如意都圍繞；送你一頓圣誕宴，美味佳肴腹中飽；送你一棵圣誕樹，愿望實現樂淘淘。圣誕節到了，祝你天天開心，時時歡笑！ 5、溫馨的是平安夜，快樂的是圣誕節，悠揚的是鹿鈴聲，璀璨的是五彩燈，柔柔的是牽掛情，暖暖的是朋友心，忙碌的是短信響，幸福的是祝福到。圣誕愉快！ 6、吉祥快樂掛在樹梢，幸福甜蜜放在樹干，溫馨溫暖送在樹下，誠心誠意掛在樹頂，浪漫心愿裝滿樹身，圣誕樹譜寫心愿，愿你圣誕快樂甜蜜。 7、我點擊整個冬天看到了你的笑顏；我復制你的笑臉粘貼在我的心間；我下載我的思念把它另存為永遠；我打開我的手機給你最美好的祝愿：圣誕快樂！ 8、春節歡聚一堂，少不了餃子做菜；中秋月兒圓圓，少不了月餅相伴；圣誕甜蜜浪漫，少不了燒鵝解饞。圣誕快到了，您還不躲起來，就不怕眾人對你追趕？ 9、五彩圣誕樹，代表我的五種祝福：紅色喜慶，紅紅火火；橙色溫暖，熱熱乎乎；黃色收獲，快快樂樂；紫色浪漫，纏纏綿綿；綠色希望，平平安安！ 10、忙碌了一年，辛苦了一年，當圣誕節到來的時候，穿上新裝，去迎接她吧。一個華麗的圣誕節，一定會帶給你不一樣的好心情！ 11、潔白的雪花，五彩的圣誕樹，絢麗的煙火一起映襯出多彩的圣誕節。我把我的祝福寫成詩、繪成畫都不能表達我的心意，我決定用短信祝福你：圣誕快樂。 12、今天，我就是平安夜的使者，我把最美好的祝福統統送給你。你一定要認真接收我送給你的快樂，希望你接下來的每一天都會這么快樂！ 13、即將來到的節日，早早的把你想起，剩下的是祝福，全部贈于你，朋友，圣誕節來了，預祝你平平安安過平安夜，開開心心過圣誕節。 14、圣誕樹上，掛滿我的祝愿；點點燭光，搖曳我的思念；鈴兒叮當，送上我的禮物；一條短信，寄托我的掛念。一年又是一年，為你祝福為你祈安。圣誕快樂！ 15、圣誕的夜，在祥和中徜徉；圣誕的心，在思念中跳動；圣誕的愛，在煙花中綻放；圣誕的情，在空氣中燃燒；圣誕的我，在夜色中想你：親愛的，圣誕快樂！ 16、乘著冬風到你身旁，阻擋寒意對你騷擾，為你掃平煩惱憂傷，只為在佳節來臨之前博你歡笑。一份真情常駐心房，在這圣誕來臨之際，提前祝你幸福蕩漾！ 17、圣誕爺爺瞇眼笑，笑得眼皮一直跳；胖胖身子小紅帽，拎個口袋到處跑；見著煙囪往里跳，臭襪子里塞鈔票；專往你的家里跑，福祿壽喜全帶到。祝圣誕快樂！ 18、柔情似水，溫馨浪漫，雪花送福，快樂吉祥。圣誕鐘聲，漸漸響起，歡快祝福，依次傳遞。狂歡之夜，一起喝彩，圣誕樹下，全新祝福。圣誕快樂！ 19、火辣辣的是太陽，紅彤彤的是笑臉，滾燙燙的是祝福，笑哈哈的是快樂，熱騰騰的是幸福，喜洋洋的是圣誕，傻乎乎的是看短信的人兒，祝你節日愉快！ 20、平安夜床頭放雙女人襪，會交桃花運；放雙孩子襪，會快樂無憂；放雙老人襪，會健康長壽；放上你的襪，會一股惡臭；呵呵，趕快洗腳別把圣誕老人熏跑喲！ 21、圣誕到祝福到：健康給你送擁抱；成功為你開大道；甜蜜生活對你笑；平安對你更關照；幸福光環圍你繞。提前祝你：平安夜吉祥，圣誕節快樂！ 22、潔白的雪花，晶瑩剔透；冉冉的燭光，搖曳多姿；暖暖的爐火，跳躍飛舞；金色圣誕樹，華彩宜人；鼓鼓的襪子，禮物多多。親愛的，請接受我的圣誕祝福！ 23、在這美好的日子，沒有最美的詞句；沒有多情的言語；沒有精美的禮品；有的只是朋友深深的祝福，圣誕快樂！ 24、想，時光從指間悄悄流走，看，雪花在天空慢慢飄落，念，往事溫情翩翩如歌，思，每一朵焰火都是歡樂，祝，圣誕佳節喜事多多轉如陀螺，笑臉永駐不褪色！ 25、圣誕樂，圣誕樂，快樂心涌，祝福手中握！條條短信是禮物，條條短信是快樂！禮物堆成堆，快樂匯成河！圣誕老人在說話，圣誕快樂！ 26、平安結，平安心，平安夜，平平安安一生一世。快樂日，快樂月，快樂年，快快樂樂一年一年。預祝平安夜快樂，一生平安！ 27、圣誕鐘聲一聲響，敲出幸福好時光；圣誕鐘聲二聲響，敲出好運不能擋；圣誕鐘聲三聲響，敲出快樂心舒暢；圣誕鐘聲聲聲響，祝福往你頭上砸。圣誕快樂！ 28、為你種一棵圣誕樹，長出的全是快樂，為你唱一曲圣誕歌，唱出的滿是幸福，為你敲響圣誕鐘，敲出的都是吉祥，為你送上圣誕祝福，發出的滿是真誠，圣誕節愿你開心相伴，如意相隨。 29、圣誕臨近百花香，一香送你搖錢樹，二香送你貴人扶，三香送你心情好，四香送你沒煩惱。五香送你錢滿箱。六香送你永健康！ 30、將思念融進祝福，將賀卡換成短信，在這個浪漫的日子里，恭祝親愛的朋友，圣誕快樂！白色的雪，綠色的樹，慈愛的老人，駕車的小鹿還有全部祝福。 圣誕快樂朋友圈文案 1、平安日子道祝福，平安夜里道平安。平平安安到永遠，安安平平夢也長。送個蘋果保佑你，愿你一生都平安。圣誕日平安夜，祝福串串飄過來！ 2、從潔白的雪花上復制快樂，粘貼到你心上；從飛馳的雪撬上復制好運，粘貼到你身上；從圣誕老人的胡子上復制祝福，粘貼到你手上。雪花飄飄，圣誕快樂！ 3、燭光點亮溫情，讓親人的關懷伴隨，讓愛人的思念陪伴；爐火燃燒興旺，讓事業如魚得水，讓生活蒸蒸日上；圣誕樹飛揚青春，在快樂激情綻放，讓夢想乘風遠航。圣誕節，享受快樂生活，精彩人生幸福！ 4、又到一年圣誕，是否有點兒期待？早早準備襪子，等待圣誕老人來；要想禮物堆山，腳丫泡泡除味；以免圣誕老人，一到就被熏翻。還看啥？快去洗腳！ 5、平安夜床頭放雙女人襪，會交桃花運；放雙孩子襪，會快樂無憂；放雙老人襪，會健康長壽；放上你的襪，會一股惡臭；呵呵，趕快洗腳別把圣誕老人熏跑喲！ 6、美酒一杯讓人醉，溫馨陪伴浪漫隨；雪花片片惹人愛，煩惱憂傷全不見；字里行間藏真情，文短情深送心愿：圣誕佳節快來到，祝你幸福快樂吉祥抱！ 7、飄落的雪花捎去我的問候，閃亮的華燈照耀我的祝福，塞滿真情的圣誕短信，伴隨著圣誕鐘聲如約而至，愿我親愛的的朋友圣誕快樂！ 8、歡樂的樂曲燃起圣誕的激情，璀璨的燈火迎來圣誕的歡欣，多彩的裝飾綴亮圣誕的美好，明亮的笑顏升起圣誕的希望，真誠的短信送來圣誕的祝福，圣誕快樂！ 9、在外游子們！三節將近，冬至的餃子，圣誕的帽，元旦的祝福要送到--父母，因為父母的心，父母的意，父母這輩子可不容易。游子們別忘了！常回家看看。 10、春節歡聚一堂，少不了餃子做菜；中秋月兒圓圓，少不了月餅相伴；圣誕甜蜜浪漫，少不了燒鵝解饞。圣誕快到了，您還不躲起來，就不怕眾人對你追趕？ 11、送你一顆最大最美的圣誕樹，為你掛滿了祝福的彩燈，為你點綴著快樂的鈴聲，為你裝飾上幸福的美夢，當圣誕鐘聲敲響的一剎那，你的生活將流光溢彩。圣誕快樂！ 12、即將來到的節日，早早的把你想起，剩下的是祝福，全部贈于你，朋友，圣誕節來了，預祝你平平安安過平安夜，開開心心過圣誕節。 13、臘月里寒風蕭瑟，圣誕節溫暖人心，愿我的祝福，攜上春的溫暖，夏的明朗，秋的清爽，乘上圣誕的雪橇，飛向您的懷抱，祝您圣誕樂開懷，四季永平安！ 14、圣誕爺爺瞇眼笑，笑得眼皮一直跳；胖胖身子小紅帽，拎個口袋到處跑；見著煙囪往里跳，臭襪子里塞鈔票；專往你的家里跑，福祿壽喜全帶到。祝圣誕快樂！ 15、圣誕樹上耀眼的彩燈，祈禱你平安一生；圣誕夜里悠揚的鐘聲，祝福你快樂一生。 16、圣誕節，圣誕帽，溫馨的問候來報到；喜盛宴，爐火燒，美好祝福歌聲飄；情誼真，發短信，五湖四海心連心；圣誕節，圣誕襪，愿你幸福萬事發；圣誕節，祝你工作順利，家庭美滿，身體健康，開心快樂。 17、用圣誕的喜慶串成快樂，祝福就是最美麗的語言；用平安圍成一片天地，你就是我最想祝福的人，圣誕快樂，祝你永遠平安、健康，幸福！ 18、白雪綻放了吉祥花，圣誕樹結出了如意果，好運染紅了圣誕帽，歡笑引來了圣誕老人，送你一份禮物讓你幸福常在，送你一份祝福愿你快樂長存。祝你圣誕快樂！ 19、火辣辣的是太陽，紅彤彤的是笑臉，滾燙燙的是祝福，笑哈哈的是快樂，熱騰騰的是幸福，喜洋洋的是圣誕，傻乎乎的是看短信的人兒，祝你節日愉快！ 20、青山隱隱水迢迢，圣誕祝福來趕早：人生得意需盡歡，愿你幸福又快樂。花自飄零水自流，一生一世無憂愁。今朝有酒今朝醉，生活幸福日子美！ 21、考慮圣誕祝福將會對你的手機瘋狂襲擊，我決定更換我的手機發動機，提前占領制高地，使用我的秘密武器，導彈“圣誕快樂”對你奮力的進行第一擊。 22、收一收，心情愉悅；讀一讀，幸福蜜甜；存一存，好運連連；轉一轉，財富源源；一條短信賀平安，圣誕快樂在眼前。提前祝你圣誕快樂，身體康健。一鍵送 23、一年圣誕又來到，祝福話兒不能少；圣誕老人哈哈笑，問你禮物可收到；好運拽住你不跑，誓要陪你直到老；小小短信送祝福，祝你一年比一年好！ 24、回家一開冰箱，發現只剩雞蛋，決定去你那蹭飯，圣誕之夜有我與你相伴，我們來個世紀狂歡，莫要祝我剩蛋快樂，我來祝你圣誕愉快！ 25、圣誕節沒有煩惱，只有開心來找；圣誕節沒有憂愁，只有快樂當頭；圣誕節沒有痛苦，只有美滿幸福；圣誕節沒有壓力，只有輕松傳遞，圣誕節，愿你心情好好的。 26、最近我很好奇，怎么想也理不清頭緒；作為人類的你，最近總是有人對你說“圣誕”快樂；我憋在心里很想問一句，你是何時何地學會“生蛋”？ 27、圣誕的雪花在飄舞，喜慶的歌聲在飛揚。歡樂的人群鬧街頭，門前的雪人穿戴艷。圣誕的老人問你好，祥和的面容喜慶笑。圣誕節祝你：一生安康吉祥無病疾，一輩如意幸福一帆順。 28、圣誕的夜，在祥和中徜徉；圣誕的心，在思念中跳動；圣誕的愛，在煙花中綻放；圣誕的情，在空氣中燃燒；圣誕的我，在夜色中想你：親愛的，圣誕快樂！ 29、然圣誕到了，但我實在沒什么錢，只能向圣誕老人借五百送你，給你百事可樂、百事順心、百事大吉、百無一失、百戰百勝，祝圣誕快樂！ 30、我手捧一縷雪花，頭頂兩顆星辰，眼含三色秋波，口叼九朵玫瑰，腳踏十瑞祥云，以閃電般的速度沖到你的面前：圣誕快樂！愿意和我一起分享圣誕嗎？ >>>更多美文：文案朋友圈
簡單的事 更要認真做 文/張聰蓉 我原先對簡單的事是不大認真的，認為簡單的事，簡單做一下就行了。比如做我愛吃的涼拌菜，我就是到農貿市場買幾根嫩黃瓜，在砧板上拍幾下，放點調味品就做成了，真是簡單。 后來，經歷的事多了，我發現簡單的事也需要認真去做。一次，我去一個朋友家里吃飯，他做了幾道涼拌菜，可謂色香味俱全。菜料很豐富，有七八種，切絲、切丁、調味、腌漬、攪拌、擺盤，他把裝好的涼拌菜放在餐桌上時，一盤五彩繽紛的菜立刻被我們消滅光了。大家嘖嘖贊嘆：“這菜真是好看又好吃”。 吃了朋友做的涼拌菜，我深受啟發。有位偉人說，世界上怕就怕認真。我們的生活中，每天都有許多簡單的事，都需要我們認真去做，哪怕是做一頓飯，給花澆一次水，都是簡單的事里，蘊含大道理。越是簡單的事，就越是需要我們認真，只要認真，用心，再微小簡單的事，都能成就生活不平凡的幸福。 簡單的美好 文/商玉玲 記得那時還是學生時代，6個女孩住在一個宿舍里，正是愛美的年齡。那年夏天，我買了一件樣式新穎、設計古怪的連衣裙，這件連衣裙有個特點就是拉鏈和搭扣全在后邊，穿的時候必須得有一個人幫忙在后邊拉上。于是每次都是宿舍里的人幫我。 那時年少氣盛，和宿舍另一個女孩不對路，彼此之間不說話。有天晚上，約好和鄰班的幾個同學去看電影，說好在電影院門口見，我準備換那件漂亮的裙子去看電影。 剛換上，我就傻眼了。因為我發現，宿舍里就剩下了那個和我不對路的女孩——誰幫我拉拉鏈呢？正在此時，有人敲門，是一個男生來找這個女孩。我更尷尬了，如果這個男生進來，就預示著我不用出去看電影了——我怎么可能當著這個男生的面另換衣服呢，也不可能自己拉上拉鏈。 就在她準備開門的瞬間，我“喂”了一聲。她扭頭看了我一眼，冷冷地說：“有事嗎？”我略帶尷尬地指了指自己的裙子。她“哦”了一聲，面無表情地說：“我幫你拉上吧。”然后，就快步走到我床邊，熟練地幫我拉上拉鏈。再然后，就在她手指觸到我頭發的瞬間，我倆都笑了。 我開心地去看了一場電影，和這個女孩從此芥蒂全無。之所以想起這個多年前的往事，是因為前天傍晚在廣場上散步，看見兩個女人在我面前竊竊私語，對旁邊的一個女孩指指點點，捂嘴偷笑。我好奇地看了一眼，就發現了狀況，那個女孩裙子的拉鏈在側面，或許是出來散步時忽視了，沒有拉上，內衣都露出來了，但她渾然不覺，依然走得飛快。 我跑到她身邊，向她示意腰部。她不解地看了一眼，臉頰立即緋紅。她快速拉上拉鏈，不好意思地向我微笑了一下，快步向前走了。 看到她略帶羞澀的笑容，我不知怎么就想起了那件多年前的往事。學生時代的往事，已經讓我謹記這樣一個樸素的真理，那就是：人與人之間的美好，有時其實很簡單。 簡單 文/張志宏 我的生活，簡單到不能再簡化。慵懶，是我的主調。有人說，越簡單，越快樂。我常常因雜念而痛，于是我信。冰心說，只要你是簡單的，這世界就是簡單的。我試圖反復體會，真的有了愉悅。 世界至繁，天地至簡。簡單，質樸，真實，親切，少了貪婪，淡淡的，不失為一種追求。不論別人怎么看，堅持自己，樂趣無窮。 簡單是一門藝術。讓自己簡單起來，需要常常打理。假如十天半月不讀書，就簡單不起來；假如事事刻意，就簡單不起來；假如繞在功名利祿里，就簡單不起來。古人云：“人心一真，便霜可飛、城可隕、金石可貫。”自己果真簡單而純凈了，還怕世界不簡單嗎？ 簡單即幸福 文/朱詩慧 有幸閱讀了美國哈佛大學博士泰勒·本·沙哈爾《幸福的方法》一書，感覺心里一亮，受益匪淺。 “要想提升我們的幸福感，簡化生活是一個最佳的方法。”泰勒博士書中說道。 是啊，簡單即幸福。 越單純越幸福，越簡單越幸福。很多時候，幸福真的并不是想像中那樣遙不可及，不可觸摸，復雜難懂。細細地留心生活，你會發現一個美美的懶覺，一頓溫馨的晚餐，一個健康的身體，一顆良好的心態，一杯清香的早茶……這些都可以成為我們幸福的源頭。 在談及為何追求幸福時，作者認為這是因為幸福是生命的一種基本需要，幸福在人們所追求的目標中是至高無上的，其它所有目標的終點都只是去往幸福的起點。幸福的感覺更多是只可意會不可言傳，有時卻很簡單，簡單到只因一件小事，一句簡單的話語。所以，我們追求幸福更多是因為追求一種生活的方式和態度，為了享受幸福所帶給我們的滿足感以及愉悅感，讓我們體驗到人活著的意義。 泰勒博士這位幸福課講師，以充滿智慧的語言風格，將幸福的秘密如沐春風般地帶入到讀者心靈深處，引領讀者樹立正確的幸福觀，實現個人幸福、家庭幸福，乃至國民幸福。作者在書中提出，只有找到自己的真正使命，激發出自己的潛力，從事自己真正想做的工作，體現出自己的核心價值，幸福即在眼前。簡簡單單生活，堂堂正正做人，坦坦蕩蕩做事，我們就會感到安寧、踏實，可以安心的享受生活的精彩；想入非非，不守規則，就會焦慮、擔驚受怕，整天誠惶誠恐，談何幸福。 借用《幸福的方法》，讓我們一起去追求“簡單的幸福”吧！ >>>更多美文：好文章
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